市中心的天然健身房 景美空气好更有热心西湖人！
为了做好东道主，当好主人翁，进一步展现好西湖区的美丽幸福，小西特意邀请来自澳大利亚的好朋友Tim，请他一边感受西湖的人文自然风光，一边教大家实用又地道的英语。
城市里车水马龙，霓虹闪烁，快节奏占据了大部分的生活。同时，污染不断侵袭着我们的健康。因此，在一处繁华中的天然氧吧走走路、锻炼锻炼身体，成为无数都市人梦寐以求的心愿。
西湖区正好有这样一个好去处
是坊间公认的的三大晨练地之一
早上来这儿的人络绎不绝
究竟是哪儿？
一起来看视频吧！
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（时长6分22秒，建议wifi环境下观看）
自创特殊舞步 年轻到你猜不出年龄！
首先，吸引到Tim的是一群正在欢快的跳舞的老人。
采访后得知，赵老师在40多岁的时候自创了钢精跳，然后坚持锻炼，现在身体倍儿棒，更是影响了一批来这里锻炼的人！他还一个劲儿的要和Tim比扳手腕呢！你猜他俩谁赢了？
偷偷告诉你们，赵老师已经70多岁了，看得出来吗？
太极拳的迷人魅力
刘老师是黄龙洞广场的“大红人”。她已经免费教了好几年太极拳，少说也收了500多名学生了。除了太极拳，刘老师根据不同人群特点和爱好，还教授女子防身术、太极剑、太极枪等等。现场，学太极的除了老年人，还有上班族、慕名而来高三毕业的学生还有可爱的小朋友们。
谈及太极拳的普及，刘老师很有感触：“我们现在提倡全民运动，太极拳是中国国粹，对人们的身心锻炼有着很大的好处，希望有更多的朋友加入进来！”
晨 练 绝 佳 选 择
杭州黄龙洞位于栖霞岭后的山麓上，市区的朋友可以乘坐公交车到达体育场路上的黄龙洞站，下车步行约300米即可。黄龙洞属于新西湖十景之一，入园需要15元的门票，老年人免费。但今天我们拍摄的场景就实在其门口的广场哦。
这里景色优美，空气清新，绿树成荫，不少市民选择来这里晨练。“这里锻炼有伴，环境又好，我们都喜欢来这里！”秦爷爷这样说。
小西想，正是这样景致好又有人情味儿的地方，才是人们都愿意来这里的原因吧。
morning exercises 晨练
What are you doing? 你在做什么？
I’m doing my morning exercises. 我在晨练。
The early bird gets the worm. 早起的鸟儿有虫吃。
Deep breath 深呼吸
同时，请大家持续关注我们“美丽西湖”官方微信的【和Tim一起游西湖】栏目哦，轻松有趣，欣赏“西湖美”的同时还能学习地道实用的英语哦！
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编辑|佳欣
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